The original appearance

陰道炎引起尿道炎如何護理

2019. szeptember 20. - hedwigt

  1、運動調理加強鍛煉,增強體質,多曬太陽,進行有氧運動等,可減少細菌感染和生長增殖的機會。

醫專薈提供專業泌尿婦科資訊,助您了解尿道炎症狀及成因,及早預防及檢測。小便赤痛、小便帶血等都是膀胱炎/尿道炎的症狀,進食紅莓,多運動,保持足夠休息,不忍尿,有效預防及改善下尿道的發炎問題。

  2、精神護理 積極樂觀的精神狀態是抵禦疾病的極好方法,平日應學會適當減壓,學會傾訴,不要擠壓不良情緒,以免為疾病提供可乘之機。

  3、多食富含抗氧化劑的食物,利於增強機體免疫力、抗感染,如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬於抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及薑黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等,具有非常強的抗氧化作用。

  4、衛生護理 注意個人衛生、保持外陰清潔幹燥;pH4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。勤洗換內褲,不與他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龍或類似織品的內褲,患病期間用過的浴巾、內褲等均應煮沸消毒。

  5、下肢運動 私密部位也會營養不良,這是因局部神經血管紊亂造成的,增加下肢運動促進血運就可以改善。例如外陰的搓揉運動:俯臥,右腿伸直,左腿屈膝架在右腿上,足背繃直,左膝盡量觸地,扭搓髖部,維持10秒鍾,然後換一條腿再做相同動作。

相關文章:

女性開車為什么會導致尿道炎?

女性怎樣防治陰道炎引起尿道炎

尿道炎不能吃什么

引發女性尿道炎的原因egtfhg

尿道炎會引起外陰瘙癢嗎?

A bejegyzés trackback címe:

https://hedwigt.blog.hu/api/trackback/id/tr9115135496

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.